あけましておめでとうございます。
本日は精一杯働きました。
とはいえ対価労働ではなく、奉仕活動とでも言うべきでしょうか。
親戚の家に行き雪かきです…
もちろん、自分の家も当然です。
なんで正月だというのに降るのだろう…
ホント、天気には「空気嫁」と言いたくなります。
ダイエット記録
体重：82.2kg
体脂肪率：22.9%
摂取カロリー：1780kcal
停滞期は最大で一ヶ月程度あるとのこと。
焦らず、この時期に食べてしまってはいけません。
日々記録をつけ続けることにします。
４日〜はフィットネスクラブも年明け営業再開するので、時間を見て行こうと思います。
